Petrussen björgun

21 feb 2009 02:27 #1 by eymi
Replied by eymi on topic Re:Petrussen björgun
Það er svo merkilegt hvað hlutirnir geta verið einfaldir þegar maður KANN þá B) ... miðað við hve flóknir þeir eru þegar maður kann þá ekki!

Please Innskráning or Create an account to join the conversation.

19 feb 2009 04:04 #2 by Ingi
Replied by Ingi on topic Re:Petrussen björgun
Prófa þetta næst i lauginni. First hann getur þetta....

Please Innskráning or Create an account to join the conversation.

19 feb 2009 01:08 #3 by Gíslihf
Replied by Gíslihf on topic Re:Petrussen björgun
Takk fyrir - ég renndi yfir þetta.

Ég er hræddur um að einhverjum bregði þegar þú rekur nefið uppúr og æpir á hjálp eins og gert er ráð fyrir í uppruna þessarar aðferðar.

Athugandi væri að fá Inga með Tuilikinn sinn ef hann veitir meiri sveigjanleika i þessum æfingum.

Kv. GHF

Please Innskráning or Create an account to join the conversation.

18 feb 2009 09:36 #4 by Orsi
Petrussen björgun was created by Orsi
Hér er athyglisvert sjálfs/félagabjörgunarúrræði.
Aðferðin er útilistuð í þessari grein eftir vin okkar Greg Stamer, þann góða dreng.

Það sem er ekki síður athyglisvert er að þetta virðist koma vel til greina í félagabjörgun nútímans.

Hugsanlega virkar þetta ekki vel í úfnum sjó - en er þess virði að prófa í sléttu.

Það þarf að lyfta sér aðeins frá sætinu en hafa góðan hnjástuðning. Fyrstu skiptin verða sjálfsagt klaufaleg og þá er bara að hafa gaman aðessu. Tek næst laugaræfingu undir þetta brölt. Það er á hreinu. Kíkið á:

www.qajaqusa.org/QK/petrussen_maneuver/Petrussen_Maneuver.html

Please Innskráning or Create an account to join the conversation.

Powered by Kunena Forum