Já, þetta var bara gaman eins og oftar.
Ég prófaði nokkrar nýjar æfingar, t.d hefur mér alltaf gengið illa að liggja í high breisi með nefið uppúr án þess að velta annað hvort alveg upp eða niður. Nú byrjaði ég á hvolfi með rólegu sculli og eftir 4-5 slög chillar maður í yfirborðinu og síðan þarf að taka pásu eða hægja á ef maður á ekki strax erindi á réttan kjöl.
Svo gleymdi ég svuntunni heima og fékk mikið út úr því að æfa svuntulaus með hálffullan bátinn mest af tímanum. Það er að vísu auðveldara í sundlaug en í öldu!
Sveinn Axel lék meðvitundarlausan ræðara svo vel að hann valt aftur um leið og búið var að \"bjarga\" honum. Hann var bara látinn eiga sig á hvolfi en þá kom í ljós að hann var ekki alveg meðvitundarlaus.
PS: Afsakið sletturnar, en e.t.v vantar íslensk um sumar hreyfingar.
Kveðja, GHF.
