- Posts: 539
Sidebar
Sundlaugaræfingar i vetur
- Larus
-
Topic Author
Less
More
20 des 2019 16:46 #16
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Samkvæmt planinu líta næstu sundlaugar sunnudagar svona út:
22 desember,
reikna ekki með að mæta sjálfur um þessa helgi
en ef einhver ætlar að slípa tæknina fyrir jól verður opið fyrir áhugasama.
í framhaldi svo:
29 desember
5 janúar,
19 janúar,
kv
lg
22 desember,
reikna ekki með að mæta sjálfur um þessa helgi
en ef einhver ætlar að slípa tæknina fyrir jól verður opið fyrir áhugasama.
í framhaldi svo:
29 desember
5 janúar,
19 janúar,
kv
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
07 des 2019 12:54 #17
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
þar sem tækni-ekki-keppni fellur niður verður hefðbundin sundlaugaræfing 8 des.
í boði er frábær aðstaða til æfinga,
Yfirleitt einhver sem er til i að segja til og aðstoða.
Þetta er vettvangurinn til að læra veltuna og allskonar ára og tækniæfingar sem
koma að góðum notum í róðrum.
lg
í boði er frábær aðstaða til æfinga,
Yfirleitt einhver sem er til i að segja til og aðstoða.
Þetta er vettvangurinn til að læra veltuna og allskonar ára og tækniæfingar sem
koma að góðum notum í róðrum.
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
Less
More
- Posts: 78
18 nóv 2019 18:55 #18
by sveinnelmar
Replied by sveinnelmar on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
17 nóv 2019 20:49 - 17 nóv 2019 20:54 #19
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Góð stemming i lauginni i dag sunnudag
níu kayakar á floti.
Maggi og Hörður með þrjár konur á námskeiði sem ætla allar að mæta i félagsróður,
tökum vel á móti þeim þegar þar að kemur.
Sveinn Elmar og félagi hans i stífum veltuæfingum,
við Gísli Karls mest að hanga í pottinum, á milli stífra æfinga.... vel að merkja.
Næsta sundlaugaræfing verður i boði keppnisnefndar 8 des, endilega fjölmennum.
lg
níu kayakar á floti.
Maggi og Hörður með þrjár konur á námskeiði sem ætla allar að mæta i félagsróður,
tökum vel á móti þeim þegar þar að kemur.
Sveinn Elmar og félagi hans i stífum veltuæfingum,
við Gísli Karls mest að hanga í pottinum, á milli stífra æfinga.... vel að merkja.
Næsta sundlaugaræfing verður i boði keppnisnefndar 8 des, endilega fjölmennum.
lg
Last edit: 17 nóv 2019 20:54 by Larus.
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
15 nóv 2019 14:59 #20
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
sundlaugar æfing á sunnudag 16-18
- og líka á laugardag ef einhver vill nýta það
sama tíma þar sem Maggi er með námskeið
lg
- og líka á laugardag ef einhver vill nýta það
sama tíma þar sem Maggi er með námskeið
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
10 nóv 2019 08:35 #21
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Við eigum sundlaugartíma i dag 16-18,
reyndar er spáð miklum vindi i dag þannig að líklega er erfitt að þvælast með kayak -
en eitthvað af kayökum er til i kjallaranum sem hægt er að nota.
Um næstu helgi er Maggi með námskeið sem þíðir að klúbburinn er
með tíma laugardag og sunnudag og við getum mætt báða dagana og æft okkur,
bara vera ekki mikið að þvælast fyrir Magga og hans fólki - en allavega
er tækifæri til að æfa sig fyrir tækni ekki-keppni.
lg
reyndar er spáð miklum vindi i dag þannig að líklega er erfitt að þvælast með kayak -
en eitthvað af kayökum er til i kjallaranum sem hægt er að nota.
Um næstu helgi er Maggi með námskeið sem þíðir að klúbburinn er
með tíma laugardag og sunnudag og við getum mætt báða dagana og æft okkur,
bara vera ekki mikið að þvælast fyrir Magga og hans fólki - en allavega
er tækifæri til að æfa sig fyrir tækni ekki-keppni.
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
Less
More
- Posts: 209
08 nóv 2019 14:59 #22
by gsk
Replied by gsk on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Já, þú getur notað hann.
Skola vel allt lauslegt af honum áður en þú kemur.
kv.,
Gísli K.
Skola vel allt lauslegt af honum áður en þú kemur.
kv.,
Gísli K.
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
Less
More
- Posts: 19
08 nóv 2019 14:23 #23
by sarahm
Replied by sarahm on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Er hægt að nota straum kayak mín? Þarf ég að hreinsa kayak mín?
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
07 nóv 2019 14:34 #24
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
04 nóv 2019 09:39 #25
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Sex bátar á floti
þrír straum og þrir sjó.
lg
þrír straum og þrir sjó.
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
01 nóv 2019 09:47 #26
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Sundlaugaræfing á sunnudaginn 3 nóv.
kl 16-18
mætið og æfið
lg
kl 16-18
mætið og æfið
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
Less
More
- Posts: 209
28 okt 2019 16:27 #27
by gsk
Replied by gsk on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Sundlaugartímar eru fyrir félagsmenn klúbbsins.
Viðkomandi félagsmaður getur boðið með sér utanfélagsmanni til að kynna honum starfið.
En öllu jafna er gert ráð fyrir að þú sért félagsmaður.
kv.,
Gisli K.
Viðkomandi félagsmaður getur boðið með sér utanfélagsmanni til að kynna honum starfið.
En öllu jafna er gert ráð fyrir að þú sért félagsmaður.
kv.,
Gisli K.
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
Less
More
- Posts: 135
28 okt 2019 10:39 #28
by Unnur Eir
Replied by Unnur Eir on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Lárus er frítt fyrir þá sem ekki eru meðlimir í KK?
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
27 okt 2019 21:00 #29
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
Líklega átta eða níu bátar i lauginni þar af fimm sjókayakar mættu í dag.
Frábært að sjá að menn mæti fullir af áhuga og elju og bara æfa sig þangað til veltan er komin,
sem þegar upp er staðið er eina leiðin fram i þessu strögli.
Ég hvet félaga að nýta þessa fáu sunnudaga vel því aðstaðan verður ekki betri til æfinga.
Rad Dab, Sveinn Muller,Sveinn Elmar, Helgi og undirritaður ásamt straumræðurum sem ég kann ekki að nefna mættu.
lg
Frábært að sjá að menn mæti fullir af áhuga og elju og bara æfa sig þangað til veltan er komin,
sem þegar upp er staðið er eina leiðin fram i þessu strögli.
Ég hvet félaga að nýta þessa fáu sunnudaga vel því aðstaðan verður ekki betri til æfinga.
Rad Dab, Sveinn Muller,Sveinn Elmar, Helgi og undirritaður ásamt straumræðurum sem ég kann ekki að nefna mættu.
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.
- Larus
-
Less
More
- Posts: 539
24 okt 2019 11:36 #30
by Larus
Replied by Larus on topic Sundlaugaræfingar i vetur
það er æfing á sunnudaginn 27. 10 kl 16-18
lg
lg
Please Innskráning or Create an account to join the conversation.