Sundlaugaræfing 29.11.2015

Léttar tækniæfingar!

Það sem Guðni Páll lét okkur reyna og kallar "léttar æfingar" var m.a. að standa á höfði í sæti bátsins og að skríða fram á stefnið og kyssa það (í kafi) og komast svo aftur í sætið án þess að velta.

Ég bíð spenntur eftir "erfiðu" tækniæfingunum.

Ekki gleyma æfinguni í dag.

Það er æfing á morgun hjá okkur á morgun frá 16:00 til 18:00.
Frábær aðstaða til að æfa veltur og tækniæfingar.
Ef fólk vill fá aðstoð við veltur eða aðra hluti þá er sjálfsagt að aðstoða fólk.

Mætingin hefur ekki verið merkileg undanfarið og hvet ég því sem flesta til að mæta á morgun.
Ef fólk vill þá er láns bátar á staðnum (straumbátar) en svo er hægt að koma með sinn eiginn bát.
Ég ætla að vera með nokkrar léttar tækniæfingar á morgun í byrjun en það er áhugi fyrir því.

Bestu kveðjur Guðni Páll.